Des plages horaires pour bouger à votre rythme
Le Centre sportif de l'UQAM met à disposition des créneaux d'activités libres pour pratiquer plusieurs sports sans structure de cours formelle.
Six activités accessibles
Les activités libres regroupent des sports collectifs et individuels pratiqués de façon informelle dans les installations du Centre sportif.
Badminton
Plages réservées pour pratiquer le badminton en terrain libre.
Ballon chasseur
Séances de dodgeball proposées en activité libre.
Basketball
Accès au gymnase pour jouer au basketball en dehors des cours structurés.
Escalade
Créneaux libres pour pratiquer l'escalade au Centre sportif.
Soccer (futsal)
Parties de futsal organisées en mode libre dans les installations intérieures.
Volleyball
Plages de jeu libre réservées à la pratique du volleyball.
Compléter son entraînement
Ces activités libres s'ajoutent aux autres volets du Centre sportif, dont la salle d'entraînement, la piscine et les cours offerts. Les étudiants, le personnel et la communauté universitaire peuvent ainsi varier leurs séances selon leurs intérêts.
Pour les détails sur les horaires et modalités d'accès, consultez les informations pratiques du Centre sportif ou communiquez avec l'équipe via la page contact.
Les activités libres du Centre sportif de l'UQAM offrent une flexibilité appréciable pour celles et ceux qui souhaitent s'entraîner à leur rythme, sans la contrainte d'un horaire de cours fixe. Que vous préfériez le badminton, le basketball, le ballon chasseur ou simplement profiter du gymnase pour un cardio en solo, ces créneaux vous permettent de composer votre propre séance selon vos envies et votre niveau. C'est une formule idéale pour maintenir une condition physique régulière entre deux sessions structurées, ou pour découvrir un sport en mode initiation avant de vous inscrire à un cours. L'accès se fait simplement, dans une ambiance décontractée où chacun trouve son espace pour bouger.